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荷塘小炒

菜谱编号:347-627
荷塘小炒是【舌尖居士】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,作者提供了8张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“荷塘小炒”。
荷塘小炒

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

古人云:秀美可餐这只是指精神层面的,而荷塘小炒这道菜确实是真真正正的即秀美又可餐。白、黑、红、绿四种颜色代表的是四种独特的营养价值。不但颜值高而且营养全面,是爱美的女性保持身材的不二选择。

荷塘小炒主厨:舌尖居士

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
荷兰豆:200克水发木耳:10朵
藕:半截胡萝卜:一点点
辅助料用量
盐:少许鸡精:少许
水淀粉:少许--

荷塘小炒的做法步骤

第七步:葱姜蒜爆香,将所有食材放入。

荷塘小炒做法第七步骤

第二步:荷兰豆摘去两头洗净。

荷塘小炒做法第二步骤

第六步:各种食材备齐后,上锅點火。

荷塘小炒做法第六步骤

第一步:藕去皮洗净,在清水中漂洗两遍去除藕中淀粉,再次放入水中加入10克白醋浸泡30分钟。

荷塘小炒做法第一步骤

第八步:翻她片刻后加入少许盐和鸡精,大火翻她几下勾薄芡出锅。

荷塘小炒做法第八步骤

第四步:沸水中焯荷兰豆变色后立刻捞出放入凉水中。胡萝卜切菱形片,木耳撕成小片。

荷塘小炒做法第四步骤

第三步:加盐的沸水中焯藕片30秒后捞入凉水中。

荷塘小炒做法第三步骤

第五步:木耳,胡萝卜也在沸水中焯一下放入凉水中。

荷塘小炒做法第五步骤
荷塘小炒做法技巧/窍门/补充说明:

1、这道菜的比例因该是藕片和荷兰豆各占4成,木耳和胡萝卜各占1成。
2、保持他们各自的靓丽是首选。
3、一直要大火,断生后立刻关火出锅。

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的荷塘小炒。

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