菠萝藜麦炒饭
菠萝藜麦炒饭是【尖尖_实验室】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“菠萝藜麦炒饭”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
春夏正是是菠萝季,它肉质脆嫩,糖含量高,汁多味甜,香味浓郁,以鲜食为主,入菜更是开胃无比。那酸酸甜甜的味道即便再没食欲,也会让你吃上几口。
通常我们都会用白米饭来做这道菜,今天我用了藜麦,同样的开胃好吃,重要的是更低脂,适合减肥期间食用
菜式制作特点 | |
口味:酸甜 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
藜麦饭:1碗 | 菠萝:200克 |
火腿:1根 | 黄瓜:半根 |
葡萄干:10克 | -- |
辅助料用量 | |
盐:适量 | 橄榄油:适量 |