炝炒番薯叶
炝炒番薯叶是【爱TAO】分享的菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“炝炒番薯叶”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
番薯叶富含钾、铁、矿物质和维生素，低脂肪、低热量，并含有大量的蛋白质，适量食用有助于预防心血管系统的脂肪沉积，保持动脉血管的弹性，从而预防冠心病。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：微辣 | 工艺：炒 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 番薯叶：500克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 干辣椒：2个 | 蒜：两瓣 |
炝炒番薯叶的做法步骤
炝炒番薯叶做法技巧/窍门/补充说明：
肠胃消化力不佳的人，肾病患者，不宜过多食用。