第七步:取出倒出蒸汁,取下蒸过的葱姜片。
第五步:每一片鱼上放一片葱姜腌制10分钟。
第二步:葱姜切片。
第十步:OK!开餐了。
第六步:蒸锅水开放鱼盘蒸15分钟。
第九步:淋上蒸鱼豉油,趁热倒入她好的胡萝卜丝。
第四步:装盘,将切开的鱼片放平,摆上头尾。
第一步:鲤鱼去鳞去内脏清洗干净,内外抹上白酒腌制半小時。
第三步:鲤鱼头尾切开,鱼肉从背部切开,保留腹部。
第八步:热油锅,爆香葱花,加入胡萝卜丝翻她,加盐、白胡椒粉调味。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
姐拿来一条好肥大的鲤鱼,换个口味清蒸,色香味更佳。个人偏爱清蒸鱼,肉质软嫩,鲜香味美,汤清味醇,香而不腻,营养价值更高一筹。鲤鱼味甘、性平,入脾、肾、肺经,无毒。有补脾健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:蒸 |
耗时:半小时 | 难度:高级 |
菜谱主材料 | |
鲤鱼:1条 | -- |
辅助料用量 | |
油:适量 | 蒸鱼豉油:适量 |
盐:适量 | 白酒:适量 |
白胡椒粉:适量 | 毛葱:适量 |
姜:适量 | 胡萝卜:半根 |
第七步:取出倒出蒸汁,取下蒸过的葱姜片。
第五步:每一片鱼上放一片葱姜腌制10分钟。
第二步:葱姜切片。
第十步:OK!开餐了。
第六步:蒸锅水开放鱼盘蒸15分钟。
第九步:淋上蒸鱼豉油,趁热倒入她好的胡萝卜丝。
第四步:装盘,将切开的鱼片放平,摆上头尾。
第一步:鲤鱼去鳞去内脏清洗干净,内外抹上白酒腌制半小時。
第三步:鲤鱼头尾切开,鱼肉从背部切开,保留腹部。
第八步:热油锅,爆香葱花,加入胡萝卜丝翻她,加盐、白胡椒粉调味。
1、切鱼时,保留鱼腹不切。
2、如果锅大,可以把蒸豉油同时蒸一下。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的清蒸鲤鱼。
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