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蒸菜之肝粉鸡蛋糕(宝宝辅食2)

菜谱编号:356-542
蒸菜之肝粉鸡蛋糕(宝宝辅食2)是【绿色橄榄】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒸菜之肝粉鸡蛋糕(宝宝辅食2)”。
蒸菜之肝粉鸡蛋糕(宝宝辅食2)

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

六个月以后的宝宝因母体储存的铁消耗殆尽,易发生缺铁导致贫血,免疫力低,还影响脑发育。所以当务之急食补很重要。各种肝,瘦肉,芝麻,海带等都是相对含铁较高的,今天打造这款有利于宝宝消化吸收的鸡蛋糕,里面加西红柿去除肝粉的腥味,使宝宝更爱吃。有6个月以上的宝宝试一试吧!

蒸菜之肝粉鸡蛋糕(宝宝辅食2)主厨:绿色橄榄

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
鸡蛋:一个西红柿泥:一匙
猪肝粉:一小匙麻酱:少许
辅助料用量
核桃油:2滴--

蒸菜之肝粉鸡蛋糕(宝宝辅食2)的做法步骤

  • 第二步:鸡蛋轻轻滑散,不需用力免得蒸熟起泡。
  • 第七步:调点麻酱汁,吃时淋上。
  • 第四步:鸡蛋液,西红柿泥汁,大约2克的猪肝粉,混在一起,加入一倍的温开水搅匀。
  • 第六步:扣上保鲜膜放蒸锅中,中火烧开后10分钟关火,再焖2分中出锅。
  • 第三步:西红柿挖瓤捣成泥汁。
  • 第五步:加核桃油2滴。
  • 第一步:所需食材,猪肝粉(婴儿店有售),鸡蛋,西红柿。
  • 菜谱标签:家常菜汤羹羹类
    相关食材:鸡蛋

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的蒸菜之肝粉鸡蛋糕(宝宝辅食2)。

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