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荤菜—青椒豆干肉丝

菜谱编号:357-075
荤菜—青椒豆干肉丝是【辰氡】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分17个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“荤菜—青椒豆干肉丝”。
荤菜—青椒豆干肉丝

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

重庆餐馆的一道快手菜,也是一道家庭简单经典的家常菜,美味好看又好做。

在我中学和大学的食堂也常看见这道菜,大学这道菜还加配了芹菜炒,营养更均衡,是我大学健身最爱的低脂高蛋白的菜品。

可以很家常,可以很日常,在学校公司常见的炒法是增加芹菜,在餐馆常见的搭配是增加了豆皮等。看似清淡,一口下去浓浓川菜口味。

荤菜—青椒豆干肉丝主厨:辰氡

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
猪瘦肉:适量豆干:适量
辅助料用量
大青椒:适量老姜:适量
蒜:适量花椒:适量
红薯粉:适量酱油:适量
豆瓣酱:适量米酒:适量
盐:适量鸡精:适量
大葱:适量--

荤菜—青椒豆干肉丝的做法步骤

  • 第十一步:先加入青椒丝翻炒半分钟左右。
  • 第十五步:再加入大葱翻炒半分钟左右。
  • 第十六步:关火,加入矿泉水瓶盖,一盖米酒酒,半盖鸡精,余温翻炒出味。
  • 第四步:再加一两盖的红薯粉(淀粉),揉匀。
  • 第七步:加入姜蒜,剩余豆瓣酱,10颗左右花椒煸炒一二十秒左右。
  • 第八步:加入肉丝
  • 第十七步:装盘。
  • 第十三步:加入肉丝翻炒半分钟左右
  • 第九步:翻炒半分钟左右。
  • 第十二步:再加入豆干翻炒半分钟左右
  • 第十步:肉丝盛起备用,锅底余油50到100毫升左右,继续烧热。
  • 第二步:猪肉切长七厘米左右,两毫米粗细肉丝。青椒切六七厘米长,两毫米粗细的丝。豆干切九厘米左右长度,三四毫米粗细的丝条。姜蒜拍碎切粒,大葱切一厘米左右长度的段。
  • 第五步:再准备五厘米直径的汤勺,三分之二勺左右的豆瓣酱,用四分之一左右加入肉中揉匀腌制。
  • 第一步:准备长18厘米左右,宽10厘米左右,厚三毫米左右的豆干,一张半左右。猪瘦肉(可适量夹杂点肥肉在内,口感会更润泽),长10厘米左右,宽六七厘米左右,厚3厘米左右的一块。长15厘米左右的大青椒一个,长30厘米左右的大葱一根,半个小拇指大小老姜一块,蒜等体积。
  • 第六步:两百毫升左右的油(菜籽油与猪油基本2:1),烧热微冒烟。
  • 第十四步:1/4到1/3小拇指大小量的盐。
  • 第三步:肉丝先加矿泉水瓶盖,一盖的酱油,一盖清水,揉匀。
  • 荤菜—青椒豆干肉丝做法技巧/窍门/补充说明:

    1·这道菜,猛火快炒,两分钟左右解决
    2·卤豆干本身自带盐味,肉腌制火候也有盐味,豆瓣也有盐味,所以炒菜时盐少放些

    菜谱标签:热菜家常菜
    相关食材:青椒豆干

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