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上汤秋葵

菜谱编号:361-347
上汤秋葵是【尔东叶】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“上汤秋葵”。
上汤秋葵

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

秋葵是营养丰富,功效多多的利好食材,而且药食作用兼而有之。缺点是浆液不好处理。这次做上汤秋葵,将秋葵整棵入水焯熟后再回刀,非常不错方法。

上汤秋葵主厨:尔东叶

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:其他
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
秋葵:200克皮蛋:2个
辅助料用量
油:适量大蒜:适量
浓汤宝:适量香菇:适量
胡萝卜:适量--

上汤秋葵的做法步骤

  • 第四步:焯后 的秋葵放入凉开水中过凉。
  • 第七步:加适量水,倒入切碎的皮蛋、香菇、胡萝卜。
  • 第六步:锅中加油,煸香蒜片。
  • 第一步:秋葵洗干净,备好皮蛋。
  • 第九步:将汤汁浇在秋葵上即可享用。
  • 第八步:烧开锅后加浓汤宝搅拌至溶解关火。
  • 第五步:过凉后的秋葵沥干水,竖切一刀后放入容器中。
  • 第三步:煮锅加水,秋葵入锅焯熟。
  • 第二步:将皮蛋蒸制10分钟。
  • 上汤秋葵做法技巧/窍门/补充说明:

    1、秋葵要焯水后再切,以免焯水时秋葵籽及秋葵浆液流出。
    2、此菜不宜添加色重、味重的调味品。
    3、浓汤宝味道很鲜美,不必再加其他调味品。

    相关食材:秋葵

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