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砂锅南瓜

菜谱编号：361-689

砂锅南瓜是【淡淡U伤】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“砂锅南瓜”。

砂锅南瓜

菜式制作特点
口味：甜味	工艺：焖
耗时：半小时	难度：简单
菜谱主材料
圆南瓜：1个	大蒜：4头
辅助料用量
盐：少许	糖：两勺
玉米油：适量	--

砂锅南瓜的做法步骤

第五步：还剩少许汤汁的时候，熄火。

第四步：倒入快没过南瓜的水，加入糖，倒入适量油，大火烧开，中火熬炖。

第一步：圆南瓜一个，清洗干净，对半切开，去掉瓜瓤。

第三步：砂锅底部铺上一层蒜瓣，上面铺上南瓜块。

第六步：装盘，浇上汤汁即可。

第二步：切成大小合适的块。

菜谱标签：热菜午餐家常菜晚餐

相关食材：南瓜

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