温暖这个世界之前，我想先温暖你的胃
温暖这个世界之前，我想先温暖你的胃是【德宝尚家】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“温暖这个世界之前，我想先温暖你的胃”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
李时珍在《本草纲目》中说：“羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治虚劳寒冷，五劳七伤”。
1·羊肉味甘、性温，入脾、胃、肾、心经。
2·温补脾胃，用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症。
3·温补肝肾，用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛等症。
4·补血温经，用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：原味 | 工艺：炖 |
| 耗时：一小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 羊排：750克 | 白萝卜：300克 |
| 红萝卜：200克 | 大蒜苗：50克 |
| 酱油：适量 | 白糖：适量 |
| 食盐：适量 | 料酒：适量 |
| 辅助料用量 | |
| 八角：适量 | 桂皮：适量 |
| 香叶：适量 | 红枣：6~8颗 |
温暖这个世界之前，我想先温暖你的胃的做法步骤
温暖这个世界之前，我想先温暖你的胃做法技巧/窍门/补充说明：
多吃羊肉不会增加脂肪！因为羊脂肪熔点是47℃，人体体温是37℃，就是多吃羊肉脂肪也不会被身体吸收，所以不会发胖！