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营养早餐

菜谱编号:364-038
营养早餐是【深爱美食_S5Vu】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“营养早餐”。
营养早餐
菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
早餐肉:4片吐司面包:3片
酸奶:半盒草莓:2个
芒果:1个猕猴桃:1个
橙子:3个--
辅助料用量
黄油:3块--

营养早餐的做法步骤

  • 第二步:放入烤箱,烘烤6~8分钟。拿出角对角切成三角形。
  • 第四步:倒入酸奶,轻微搅拌。
  • 第五步:扒开橙子皮,把橙子肉放入果汁机打碎。这样橙汁三明治和水果沙拉就完成了。
  • 第一步:把一片吐司面包上放上一片芝士,两片早餐肉再放上一层吐司面包,抹上黄油,再放入两片早餐肉,再垫上吐司面包。
  • 第三步:芒果切块,草莓切片,猕猴桃切块。
  • 营养早餐做法技巧/窍门/补充说明:

    早餐肉尽量选那种又长又宽,这样的话可以铺满三明治。水果沙拉里的酸奶尽量选择稠一点的,不要太稀。

    菜谱标签:早餐懒人食谱

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的营养早餐。

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