清蒸南瓜
清蒸南瓜是【香飘我家厨房】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“清蒸南瓜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
南瓜含有维生素和果胶,能够粘结和消除体内的细菌毒素和其他的有害物质,而且南瓜中含有丰富的锌,参与人体内的核酸、蛋白质的合成,是我们人体生长发育的一个重要的物质。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:蒸 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
南瓜:一个 | -- |
辅助料用量 | |
水:适量 | -- |
清蒸南瓜的做法步骤
清蒸南瓜做法技巧/窍门/补充说明:
这种南瓜水份很小,蒸熟后特别的缅。像红薯似的,大人小孩都喜欢吃。
相关食材:南瓜