夏日红糖生姜养生茶
夏日红糖生姜养生茶是【sourcehe】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“夏日红糖生姜养生茶”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
“冬吃萝卜夏吃姜，不老医生开药方”夏天最该吃的就是生姜。夏天炎热导致人食欲下降，吃姜可以刺激唾液，胃液和消化液分泌，增强肠胃蠕动，从而增进食欲。
“上床萝卜，下床姜”早上吃姜胜过人参。生姜含有姜酚，能够刺激肠胃蠕动，整个人的新陈代谢血液循环加快。白天食用可以增强脾胃，夜晚吃姜则容易上火，伤及肠道，影响睡眠。所以夏天吃姜要早上吃，吃出好身体。甘汁园的纯正红糖，甜而不腻。纯正红糖本身含有丰富的营养成分，不掺杂其他东西，制作工艺上最大程度保证其维生素微量元素等。夏天养生，就夏日红糖生姜养生茶。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：煮 |
| 耗时：十分钟 | 难度：高级 |
| 菜谱主材料 | |
| 生姜：100克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 红糖：30克 | 饮用水：适量 |
夏日红糖生姜养生茶的做法步骤
夏日红糖生姜养生茶做法技巧/窍门/补充说明：
1·吃姜要早上吃，如果晚上吃姜了，记得运动之后再睡觉。2·夏天的早上吃姜是最佳的时间。3·留姜皮则凉，去姜皮则热。
答配菜谱：生姜与红糖的做法