当前位置:首页 > 菜谱大全 > 红薯栗子粥

红薯栗子粥

菜谱编号:373-938
红薯栗子粥是【银元宝】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,作者提供了8张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红薯栗子粥”。
红薯栗子粥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

秋天是个好季节,收获很多好吃的,栗子熟了、红薯甜了、稻花飘香了,用正宗新鲜的五常稻花香大米与栗子、红薯熬锅软软糯糯甜甜的粥,营养丰富,秋季进补养生哦。板栗中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品,素有“干果之王”的美称,秋季进补少不了板栗。红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙、等10余种微量元素。营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的“保健”食品。

红薯栗子粥主厨:银元宝

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
大米:100克水:适量
辅助料用量
红薯:1块栗子:20个

红薯栗子粥的做法步骤

第七步:成品图。

红薯栗子粥做法第七步骤

第二步:大米用水浸泡半小時。

红薯栗子粥做法第二步骤

第八步:成品图。

红薯栗子粥做法第八步骤

第五步:放入栗子、红薯,继续小火煮。

红薯栗子粥做法第五步骤

第六步:煮至浓稠即可,但不要太稠了。

红薯栗子粥做法第六步骤

第四步:水烧开下入米小火煮20分钟。

红薯栗子粥做法第四步骤

第一步:准备材料,栗子提前去皮,炒是烤了去的皮。

红薯栗子粥做法第一步骤

第三步:红薯去皮切滚刀块。

红薯栗子粥做法第三步骤
红薯栗子粥做法技巧/窍门/补充说明:

1、栗子选用油栗会比较甜。
2、红薯最好用红黄瓤的。
3、煮粥要小火熬经常搅一下。

菜谱标签:家常菜早餐
相关食材:红薯栗子

红薯栗子粥菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【银元宝】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的红薯栗子粥。

©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜