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调理肠胃豆浆---栗子甜豆浆

菜谱编号:037-547
调理肠胃豆浆---栗子甜豆浆是【红豆厨房】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“调理肠胃豆浆---栗子甜豆浆”。
调理肠胃豆浆---栗子甜豆浆

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

栗子有“干果之王”的美称,入胃,肾经,益气健胃,补肾虚。

此款豆浆有养胃健脾,补肾强筋,祛寒的功效。

调理肠胃豆浆---栗子甜豆浆主厨:红豆厨房

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:三刻钟难度:普通
菜谱主材料
黄豆:20克燕麦:30克
熟栗子:6个--
辅助料用量
白糖:适量--

调理肠胃豆浆---栗子甜豆浆的做法步骤

  • 第一步:准备好所有的食材。
  • 第四步:把栗子倒入豆浆机中。
  • 第七步:按下干豆功能键。
  • 第三步:熟栗子掰成小块。
  • 第五步:在加入黄豆和燕麦。
  • 第六步:加入所需量的清水。
  • 第二步:燕麦和黄豆用清水浸泡。
  • 第八步:煮好的豆浆加适量的白糖调味即好。
  • 调理肠胃豆浆---栗子甜豆浆做法技巧/窍门/补充说明:

    此豆浆无需过滤,连渣一起更加营养。
    白糖可随意添加。

    相关食材:甜豆栗子豆浆

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