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红薯栗子糖水

菜谱编号:261-943
红薯栗子糖水是【海之韵美食记】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红薯栗子糖水”。
红薯栗子糖水

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

红薯有滋补肝肾,抗癌,通便等作用。栗子含有丰富的营养成分,有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。番薯和栗子都含有较多的淀粉,冬天吃能快速补充人体所需的热量。

红薯栗子糖水主厨:海之韵美食记

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
红薯:450克栗子:145克
红糖:35克--
辅助料用量
生姜:1片水:1200克

红薯栗子糖水的做法步骤

  • 第四步:加入红糖,盖上锅盖。
  • 第二步:锅里加入清水,点击一下开关电源,炒菜锅自动加热3分钟。预热完毕后,选择“蒸炖”,时间25分钟。加入栗子,盖上锅盖。
  • 第三步:时间剩余15分钟,加入红薯和姜片。
  • 第一步:准备好材料。
  • 第五步:时间到,糖水做好了。
  • 相关食材:红薯栗子

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