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胡萝卜西兰花

菜谱编号:377-182
胡萝卜西兰花是【田田_hz13】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“胡萝卜西兰花”。
胡萝卜西兰花

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

营养健康又漂亮

胡萝卜西兰花主厨:田田_hz13

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
胡萝卜:1个西兰花:1个
辅助料用量
盐:适量--

胡萝卜西兰花的做法步骤

  • 第六步:沥水。
  • 第一步:准备食材。
  • 第八步:摆盘。
  • 第三步:胡萝卜去皮洗净切片。
  • 第五步:沥起在凉水里过一下。
  • 第七步:锅中倒入油,翻炒三分钟,加适量盐炒匀即可食用。
  • 第二步:西兰花剪小朵放盐水中浸泡10分钟后洗净。
  • 第四步:锅中烧开水放入胡萝卜和西兰花焯水至八成熟。
  • 胡萝卜西兰花菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【田田_hz13】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
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