冬瓜炖萝卜
冬瓜炖萝卜是【尔东叶】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“冬瓜炖萝卜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
这道菜用冬瓜、旱萝卜作食材,黄豆酱作主调料,文火慢炖而成。冬季天气寒冷,室内温度高,再补充些增强御寒能力的鱼肉类食品,人很容易蓄有内火,此时食用冬瓜、旱萝卜这类水气很大,维生素含量很高的蔬菜,可以起到很好的补水、补气、滋阴去燥、调节体内平衡的作用。菜中的冬瓜、旱萝卜都很软烂入味,口感、味道都很好。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:炖 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
旱萝卜:150克 | 冬瓜:200克 |
辅助料用量 | |
油:适量 | 盐:适量 |
黄豆酱:适量 | 味精:适量 |
葱:适量 | 姜:适量 |
冬瓜炖萝卜的做法步骤
冬瓜炖萝卜做法技巧/窍门/补充说明:
1、此菜主要品酱香味道,不宜添加多种调味品。
2、文火慢炖,菜的味道更好。
3、旱萝卜比冬瓜难熟,要先炖一段时间。
答配菜谱:萝卜与冬瓜的做法