第十二步:装出盛盘。
第五步:制作调料汁:加入糖、耗油、生抽、老抽、白胡椒粉,搅匀。
第八步:双面煎制微焦黄,盛出。
第四步:打鸡蛋,蛋液打散。
第七步:油温热,豆腐放入锅中。
第十一步:撒青蒜。
第一步:食材洗净准备。
第九步:再放入姜丝、蒜片、辣椒爆香,加料汁,加少量水。
第十步:放入豆腐烧煮至差不多收汁。
第三步:豆腐撒椒盐粉,双面抹匀腌制十分钟。
第六步:豆腐均匀裹一层薄薄的淀粉,再裹一层蛋液。
第二步:豆腐切块,开水焯烫,过冷水。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
“锅塌”是山东菜独有的一种烹调方法,它可做鱼,也可做肉,还可做豆腐和蔬菜。
锅塌豆腐是一道著名的山东菜,成菜呈深黄色,外形整齐,入口鲜香,营养丰富。此菜原料层层叠起豆腐经过调料浸渍,蘸蛋液经油煎,加以鸡汤微火塌制,十分入味。
豆腐蛋白质丰富,其生理价值比其他植物蛋白质高,可与肉类蛋白质媲美;含钙量也高,且易于吸收。
菜式制作特点 | |
口味:微辣 | 工艺:烧 |
耗时:半小时 | 难度:高级 |
菜谱主材料 | |
豆腐:350克 | -- |
辅助料用量 | |
鸡蛋:1个 | 淀粉:适量 |
蒜片:适量 | 姜片:适量 |
干辣椒:适量 | 青葱段:适量 |
糖:5克 | 蚝油:5克 |
生抽:10克 | 老抽:5克 |
椒盐:5克 | 白胡椒粉:适量 |
盐:适量 | 食用油:适量 |
第十二步:装出盛盘。
第五步:制作调料汁:加入糖、耗油、生抽、老抽、白胡椒粉,搅匀。
第八步:双面煎制微焦黄,盛出。
第四步:打鸡蛋,蛋液打散。
第七步:油温热,豆腐放入锅中。
第十一步:撒青蒜。
第一步:食材洗净准备。
第九步:再放入姜丝、蒜片、辣椒爆香,加料汁,加少量水。
第十步:放入豆腐烧煮至差不多收汁。
第三步:豆腐撒椒盐粉,双面抹匀腌制十分钟。
第六步:豆腐均匀裹一层薄薄的淀粉,再裹一层蛋液。
第二步:豆腐切块,开水焯烫,过冷水。
1、豆腐焯水后,可以去除豆腥味。
2、加一点椒盐腌制片刻,可以更入味。
3、蘸淀粉后再裹蛋液会更容易些。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的锅塌豆腐。
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