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清淡清淡洗肠胃--豆腐香菇汤

菜谱编号:150-021
清淡清淡洗肠胃--豆腐香菇汤是【依然美食】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,作者提供了8张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“清淡清淡洗肠胃--豆腐香菇汤”。
清淡清淡洗肠胃--豆腐香菇汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

最近上火的比较严重,所以吃点清淡的东西降降火气。豆腐是黄豆的成分,黄豆味甘、性平,入脾、大肠经;具有健脾宽中,润燥消水、清热解毒、益气的功效;。黄豆还能抗菌消炎,对咽炎、结膜炎、口腔炎、菌痢、肠炎有效。不过别过量不管什东西过量了就不好了。

清淡清淡洗肠胃--豆腐香菇汤主厨:依然美食

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
水豆腐:1块香菇:9个
辅助料用量
香葱:1棵生姜:1块
调味料用量
调和油:半汤勺料酒:1汤勺
盐巴:适量味精:适量

清淡清淡洗肠胃--豆腐香菇汤的做法步骤

第六步:倒入豆腐和生姜开大火待汤开。

清淡清淡洗肠胃--豆腐香菇汤做法第六步骤

第七步:在出锅前倒入和味精调好味。

清淡清淡洗肠胃--豆腐香菇汤做法第七步骤

第一步:料:水豆腐1块钱 新鲜香菇9个 香葱1棵 生姜1小块 、 调料:调和油半汤勺 料酒1汤勺 盐巴适量 味精适量

清淡清淡洗肠胃--豆腐香菇汤做法第一步骤

第三步:锅内倒油把香葱爆香

清淡清淡洗肠胃--豆腐香菇汤做法第三步骤

第八步:可以上桌了

清淡清淡洗肠胃--豆腐香菇汤做法第八步骤

第二步:把香菇洗净豆腐切小块,香葱和生姜洗净切好备用。、

清淡清淡洗肠胃--豆腐香菇汤做法第二步骤

第五步:倒入料酒、

清淡清淡洗肠胃--豆腐香菇汤做法第五步骤

第四步:倒入香菇翻她待香菇她软以后倒入高汤或开水·。

清淡清淡洗肠胃--豆腐香菇汤做法第四步骤
相关食材:香菇豆腐
养生食疗:清热解毒

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的清淡清淡洗肠胃--豆腐香菇汤。

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