白菜不要在炖豆腐了,这样做白菜,营养均衡又保持蔬菜鲜味!
白菜不要在炖豆腐了,这样做白菜,营养均衡又保持蔬菜鲜味!是【纯纯的早餐】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“白菜不要在炖豆腐了,这样做白菜,营养均衡又保持蔬菜鲜味!”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
白菜炖豆腐这道菜基本人人都吃过,但是白菜香菇炖鸡蛋大家有没有吃过呢?相比白菜豆腐,这道菜添加了香菇、金针菇等,营养更加丰富,味道更加鲜美哦,而且做法超级简单,宝宝也非常爱吃!由于菌类不是特别好消化,但是又是孩子们普遍爱吃的食物,所以小圃家的宝贝都是先喝一些健脾养胃助消化的五珍粉粥,而且由于长期喝五珍粉,宝宝的脾胃还是很强健的,极少出现消化不良的情况。下面和小圃一起来看看详细的做法吧~
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炖 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
白菜:适量 | 香菇:适量 |
金针菇:适量 | 鸡蛋:适量 |
辅助料用量 | |
盐:适量 | 糖:适量 |
葱:适量 | 胡椒粉:适量 |
油:适量 | -- |
白菜不要在炖豆腐了,这样做白菜,营养均衡又保持蔬菜鲜味!的做法步骤
白菜不要在炖豆腐了,这样做白菜,营养均衡又保持蔬菜鲜味!做法技巧/窍门/补充说明:
这道菜少油少盐,不煎不炸,保留了食材的清新香味,而且味道很美味,大家可以试试哦~
答配菜谱:豆腐与白菜的做法