灵芝橘皮茶
灵芝橘皮茶是【最爱的人8fcwp】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“灵芝橘皮茶”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
前两天十元买了5斤橘子,因为贪吃晚上工作,居然一口气全吃了。结果第二天就感到不舒服,上火了。都说一物降一物,第二天就用橘子皮泡水喝了,还真能败火。因为失眠,本人常年用祁达堂紫灵芝泡水喝,所以就直接把橘子皮和紫灵芝一起泡水喝了,别说,味道还挺不错。想在推荐给更多的朋友。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:煮 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
紫灵芝片:10克 | -- |
辅助料用量 | |
橘子皮:2片 | -- |
灵芝橘皮茶的做法步骤
灵芝橘皮茶做法技巧/窍门/补充说明:
1,吃灵芝需要搭配其他中药,灵芝搭配山药,枸杞,能使补而不滞,更有助于灵芝有效成分的吸收。虽然可以治疗很多种疾病,但离起死回生还差很多,立竿见影的效果恐怕很难达到,所以应该坚持连续服用,才能达到养生目标。
2,一天可以泡好几次水,直到一点味也没有了再换就行,免得浪费。
3,橘子吃多了会上火,一定要少吃。橘子皮油性大,不如陈皮效果好,有条件的可以用陈皮更佳。