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灵芝泡酒

菜谱编号:292-778
灵芝泡酒是【瓶亮本】分享的菜谱,口味属于中辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“灵芝泡酒”。
灵芝泡酒

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

常年的做办公室导致了运动缺乏,去年做体检查出有颈动脉硬化,加上长期的严重失眠,感觉身体坏到了几点。于是下决心要改变自己。一年多下来,感觉身体有了明显好转,除了要长期坚持跑步以后,还有就是要注意饮食,养生,最好不好吃安眠药。不吃药睡不着怎么办,今天给大家推荐一个简单方法-灵芝泡酒,每天睡前喝一小口,对身体很好的。

灵芝泡酒主厨:瓶亮本

菜式制作特点
口味:中辣工艺:其他
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
白酒:1000ML紫灵芝:20克
辅助料用量
大枣:100克--

灵芝泡酒的做法步骤

  • 第二步:灵芝片掰成段,大枣洗干净,浸于白酒中,密封好,上下左右摇晃摇晃。
  • 第三步:一周后方可饮用,每次一小杯。
  • 第一步:准备上等紫灵芝片50克,白酒500克,大枣100克。
  • 灵芝泡酒做法技巧/窍门/补充说明:

    第一,白酒度数不要太高,30-40度即可,白酒不要买太便宜的。
    第二,灵芝,大枣,白酒的比例为1:2:10,治病的话,灵芝比例翻倍。
    第三,灵芝种类很多,用野生的最好,我用的是祁达堂紫灵芝,仿野生原木栽培的,药用价值,紫灵芝优于赤灵芝。
    第四,一定要加大枣,方以灵芝补气益血、养心安神,以大枣增强灵芝的成果。用于心脾两虚,心悸失眠。亦用于老人气血不足,体倦乏力,心悸短气。

    菜谱标签:饮品
    相关食材:灵芝

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的灵芝泡酒。

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