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红烧鸭肉土豆

菜谱编号:385-077
红烧鸭肉土豆是【大海微澜】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红烧鸭肉土豆”。
红烧鸭肉土豆

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

鸭肉北方市场不多见,冬天吃它更滋补,碰到了一定要买,滋阴补虚,养胃生津,清热健脾,止咳化痰,专治食欲不振。鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E比其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。

红烧鸭肉土豆主厨:大海微澜

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:一小时难度:普通
菜谱主材料
老鸭子:半只土豆:4个
辅助料用量
油:适量料酒:适量
盐:适量生抽:适量
辣椒:1个老抽:适量
调味料:适量葱:适量
姜:适量糖:适量

红烧鸭肉土豆的做法步骤

  • 第十步:土豆去皮洗净切滚刀块。
  • 第三步:焯水后的鸭肉捞出,控净水分。
  • 第六步:加入鸭肉大火爆炒。
  • 第十三步:出锅装盘。
  • 第七步:加入少许老抽、适量的生抽、适量的料酒翻炒,加入辣椒翻炒。
  • 第九步:倒入压力锅中,大火烧开中火炖45分钟。
  • 第十二步:烧好的鸭肉,加入适量的盐、糖调味。
  • 第十一步:压力锅压好的鸭肉倒入锅中,下入土豆块大火烧开,中火炖5分钟左右。
  • 第八步:加入适量的水。
  • 第二步:锅中加入适量的水,加入料酒和几片姜,加入鸭肉大火烧开焯水去腥味。
  • 第四步:葱去皮洗净切段;姜去皮洗净切片;辣椒洗净切块。
  • 第五步:锅中加入适量的油,爆香调味料和葱姜。
  • 第一步:半只鸭洗净,剁成块,这鸭子特别肥,看上去像猪肉了。
  • 红烧鸭肉土豆做法技巧/窍门/补充说明:

    1、老鸭肉最好用压力锅炖,软烂鲜香。
    2、也可以炖老鸭汤或者煮鸭肉粥,更适合滋补。老而肥的鸭炖海参,具有很大的滋补功效,炖出的鸭汁,善补五脏之阴和虚痨之热。
    3、炖鸭子的调味料随自己喜欢的口味选择添加。

    相关食材:鸭肉土豆

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