红烧鸭肉土豆
红烧鸭肉土豆是【大海微澜】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红烧鸭肉土豆”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
鸭肉北方市场不多见,冬天吃它更滋补,碰到了一定要买,滋阴补虚,养胃生津,清热健脾,止咳化痰,专治食欲不振。鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E比其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。
菜式制作特点 | |
口味:微辣 | 工艺:烧 |
耗时:一小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
老鸭子:半只 | 土豆:4个 |
辅助料用量 | |
油:适量 | 料酒:适量 |
盐:适量 | 生抽:适量 |
辣椒:1个 | 老抽:适量 |
调味料:适量 | 葱:适量 |
姜:适量 | 糖:适量 |
红烧鸭肉土豆的做法步骤
红烧鸭肉土豆做法技巧/窍门/补充说明:
1、老鸭肉最好用压力锅炖,软烂鲜香。
2、也可以炖老鸭汤或者煮鸭肉粥,更适合滋补。老而肥的鸭炖海参,具有很大的滋补功效,炖出的鸭汁,善补五脏之阴和虚痨之热。
3、炖鸭子的调味料随自己喜欢的口味选择添加。
答配菜谱:鸭肉与土豆的做法