蒜泥拌佛手瓜
蒜泥拌佛手瓜是【一溪月】分享的菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜泥拌佛手瓜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
佛手瓜肉质细嫩,清脆,含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等成分,有利尿降压、增强体质、祛风解热、健脾开胃的效用。
菜式制作特点 | |
口味:蒜香 | 工艺:拌 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
佛手瓜:一个 | -- |
辅助料用量 | |
蒜泥:适量 | 盐:适量 |
生抽:适量 | 陈醋:适量 |
香油:适量 | -- |