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猪心炒蒜苔

菜谱编号:385-910
猪心炒蒜苔是【凤记美食】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“猪心炒蒜苔”。
猪心炒蒜苔

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

猪心,养心补血,安神定惊,补虚。蒜苔,杀菌,通便,防癌。

猪心炒蒜苔主厨:凤记美食

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
猪心:1只蒜苔:150克
辅助料用量
油:适量盐:适量
鸡精:少许胡椒粉:少许
蛋清:少许小苏打:3克
木茨粉:5克葱:少许
姜:少许蒜:
泡椒:1汤匙--

猪心炒蒜苔的做法步骤

  • 第二步:锅洗净下油、姜、葱、蒜炒香。
  • 第一步:蒜苔先炒熟入好味盛起。
  • 第五步:洒上香油翻炒均匀,出锅装盘。
  • 第三步:下泡椒、腌制好的猪心(腌制猪心的方法,以前发过的菜谱已介绍过。)煸炒。
  • 第四步:猪心炒八成熟时下胡椒粉、盐、鸡精调好,再下蒜苔翻炒。
  • 相关食材:猪心

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