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猪肉炒包菜

菜谱编号:038-651
猪肉炒包菜是【Flyer菲儿】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“猪肉炒包菜”。
猪肉炒包菜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

一般人群均可食用。

1·特别适合动脉硬化、胆结石症患者、肥胖患者、孕妇及有消化道溃疡食用。

2·但皮肤瘙痒性疾病、眼部充血患者忌食。包心菜含有粗纤维量多,且质硬,故脾胃虚寒、泄泻以及小儿脾弱者不宜多食;另外对于腹腔和胸外科手术后,胃肠溃疡及其出血特别严重时,腹泻及肝病时不宜吃。

圆白菜性平、味甘,归脾、胃经;可补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨、利脏器、祛结气、清热止痛。主治睡眠不佳、多梦易睡、耳目不聪、关节屈伸不利、胃脘疼痛等病症。

猪肉炒包菜主厨:Flyer菲儿

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
猪肉:适量--
辅助料用量
包菜:适量--
调味料用量
盐:适量油:适量
糖:适量淀粉:适量
生抽:适量--

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的猪肉炒包菜。

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