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健脾暖胃粥

菜谱编号:386-806
健脾暖胃粥是【老U爱小轩哥】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“健脾暖胃粥”。
健脾暖胃粥
菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
大米:适量芡实:适量
炒大米:适量炒薏米:适量
辅助料用量
盐:适量姜片:适量

健脾暖胃粥的做法步骤

  • 第七步:炒大米和炒薏米都是健脾功效,多吃有益健康。
  • 第三步:水开后放入米。
  • 第六步:芡实再煮一分钟即可。
  • 第五步:待熟时放入芡实。
  • 第四步:分别放入薏米和炒大米。
  • 第二步:大米洗净加适量盐调味15分钟。
  • 第一步:材料如下。
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