当前位置:首页 > 菜谱大全 > 酿豇豆

酿豇豆

菜谱编号:387-523
酿豇豆是【麦子老妈】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分14个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“酿豇豆”。
酿豇豆

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

今天我家的长豇豆和肉末没有直接炒了,而是换了一种新做法酿豇豆,听说这是一道广东顺德地区的特色家常菜,造型十分有趣。顺德盛产鲮鱼,当地人为了能既享鱼肉,又避免多刺的麻烦,常常将鲮鱼去骨取肉酿在豇豆里。我们这里没有鲮鱼就换成猪肉泥,一样美味哦!先把长豇豆放入水中煮软后,编成漂亮的花环,再酿上猪肉馅,荤素搭配,真的不错!

酿豇豆主厨:麦子老妈

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:三刻钟难度:简单
菜谱主材料
猪肉泥:125克长豇豆:9根
辅助料用量
调和油:适量盐:少许
料酒:2勺生抽:2勺
白胡椒粉:少许蚝油:1勺
砂糖:半勺香醋:2勺
香油:几滴葱花:少许
蒜末:少许--

酿豇豆的做法步骤

  • 第十二步:加入提前调好的浇汁。
  • 第十步:锅中加入少许油,把酿好肉的豇豆卷正面朝下煎制 。
  • 第八步:我一共做了9个酿豇豆。
  • 第七步:取适量猪肉馅填入中间部分。
  • 第五步:煮2分钟后,把豇豆捞出放入冷水中冲凉。
  • 第十四步: 把酿豇豆先盛出装盘,再把汤汁收干淋上香油,均匀的浇在菜上面即可。
  • 第三步:买回的豇豆,选择比较细的那种,容易熟,也好编。
  • 第九步: 取一小碗,加入1勺生抽、1勺蚝油、蒜末、1勺料酒、半勺砂糖、2勺香醋和适量清水拌匀备用 。
  • 第二步:按照一个方向搅拌均匀 。
  • 第一步:猪肉泥放在碗中,加入料酒、盐、砂糖、白胡椒粉、生抽、葱花 。
  • 第十三步: 用中小火,加锅盖煮5分钟左右。
  • 第十一步:煎制猪肉泥变色后翻面继续煎制。
  • 第四步:锅中煮开水,把豇豆放入,可以在水里加点盐和油。
  • 第六步:取一根豇豆,把它卷起编成花环样,多余的部分可以剪掉。
  • 酿豇豆做法技巧/窍门/补充说明:

    豇豆营养丰富,吃豇豆可以补充营养,强身健体。豇豆一定要煮熟,因为豇豆有溶血素和毒蛋白,这两种物质是有毒的,煮熟才能破坏,生吃豇豆会引起呕吐或腹泻

    相关食材:豇豆

    酿豇豆菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【麦子老妈】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的酿豇豆。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜