胚芽米粥
胚芽米粥是【冬季心情】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“胚芽米粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
粥，粘稠而软糯，是最好的养生饮食，老人和孩子的消化系统较弱，来一碗粥品，既能充分吸收粥里的营养，又能养脾胃。
胚芽米，营养丰富，一碗胚芽米粥，让你的家人健康幸福。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：原味 | 工艺：煮 |
| 耗时：半小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 胚芽米：45克 | 红枣：6颗 |
| 燕麦片：20克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 清水：1000克 | -- |
胚芽米粥的做法步骤
胚芽米粥做法技巧/窍门/补充说明：
1、胚芽米因为加工少，颜色有些淡黄。
2、米下锅前，只需要用清水冲洗一下即可。
3、喜欢吃甜的，可以添加少许的红糖。
相关食材：胚芽米