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宝宝辅食——木耳西葫芦瘦肉汤

菜谱编号:038-954
宝宝辅食——木耳西葫芦瘦肉汤是【飒影舞漫】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“宝宝辅食——木耳西葫芦瘦肉汤”。
宝宝辅食——木耳西葫芦瘦肉汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效。

秋天不仅要多给宝宝喝水,也要多多蒸些汤给宝宝食用,防止皮肤干燥。

宝宝辅食——木耳西葫芦瘦肉汤主厨:飒影舞漫

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
瘦肉:80克西葫芦:100克
辅助料用量
木耳:2片清水:适量
调味料用量
盐:适量--

宝宝辅食——木耳西葫芦瘦肉汤的做法步骤

  • 第一步:所有的材料准备好。
  • 第四步:加入适量清水并充分搅拌。
  • 第二步:瘦肉剁成泥,西葫芦切细丁,木耳剁成碎。
  • 第三步:在所有材料中加入少许盐。
  • 第六步:放至适温即可让宝宝食用。
  • 第五步:冷水上锅蒸约10分钟即可。
  • 菜谱标签:老人汤类晚餐

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