香味浓郁—印度咖喱鸡丁煲
香味浓郁—印度咖喱鸡丁煲是【诗心】分享的菜谱,口味属于咖喱,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“香味浓郁—印度咖喱鸡丁煲”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
鸡肉中蛋白质的含量较高,氨基酸种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉还含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、贫血、虚弱等症有很好的食疗作用。中医认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
咖喱鸡丁色泽鲜艳,鸡丁滑嫩,香味浓厚,味咸甜微辣,但咖喱的辣,辣而不呛,即便是平时不吃辣椒的人也可放心享用。是大人小孩都喜欢的一道下饭菜。
菜式制作特点 | |
口味:咖喱 | 工艺:煨 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
鸡腿:2个 | -- |
辅助料用量 | |
胡萝卜:半根 | 土豆:半个 |
油皮:少许 | 干淀粉:少许 |
调味料用量 | |
姜:少许 | 葱:适量 |
印度黄咖喱:1大勺 | 食盐:1/2茶勺 |
料酒:半汤勺 | 酱油:半汤勺 |
鸡粉:1茶勺 | -- |
香味浓郁—印度咖喱鸡丁煲的做法步骤
香味浓郁—印度咖喱鸡丁煲做法技巧/窍门/补充说明:
诗心片语:
1:鸡丁要先腌制一下,味道更好。
2:滑炒鸡丁的时候,一变色就可加入调料,不可炒得过老。
3:因为咖喱酱有咸味,所以要减少食盐的用量。