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青椒毛豆炒雪菜

菜谱编号:394-150
青椒毛豆炒雪菜是【乐食记】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“青椒毛豆炒雪菜”。
青椒毛豆炒雪菜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

雪里蕻营养丰富,有润肠通便,解毒清热,抗氧化的功效。咸鲜的雪菜和毛豆的清香融合在一起,咸香得宜,而且下饭。

青椒毛豆炒雪菜主厨:乐食记

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
雪菜:350克毛豆:100克
青椒:2个红辣椒:1个
辅助料用量
生抽:1勺糖:适量
油:适量--

青椒毛豆炒雪菜的做法步骤

  • 第七步:加入少许的水煮开后加适量的糖调味后即可熄火。
  • 第六步:加入一勺生抽。
  • 第八步:咸鲜的雪菜和毛豆的清香融合在一起,咸香得宜,下饭送粥佐面都很不错,
  • 第一步:准备好材料,雪菜洗净切小,毛豆剥去外壳后洗净,青椒去籽洗净后切丝。
  • 第四步:再放入切小段的红辣椒一起翻炒。
  • 第二步:锅中倒入适量油,先把毛豆籽放入锅中煸炒。
  • 第五步:然后把切好的雪菜放入锅一起翻炒均匀。
  • 第三步:等毛豆外皮开始变皱时放入青椒丝。
  • 青椒毛豆炒雪菜做法技巧/窍门/补充说明:

    1、雪菜本身就比较咸,所以盐不用再加了。
    2、雪菜很容易熟,毛豆要先炒制,再放雪菜,不然毛豆会不熟。

    相关食材:青椒毛豆雪菜

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