黑米花生红枣粥
黑米花生红枣粥是【金凤栖梧】分享的菜谱，口味属于甜香，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“黑米花生红枣粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
黑米花生红枣粥可以补血养颜，抑制胆固醇、脂肪的吸收，防止高血压、动脉硬化等心血管疾病的发生，美容养颜等等。
祝福大家猪年诸事顺利，福气多多。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜香 | 工艺：煮 |
| 耗时：数小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 黑米：70克 | 花生：20克 |
| 红枣：5个 | 红小豆：30克 |
| 糯米：40克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 水：适量 | 糖：适量 |