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花生红枣鸡爪汤

菜谱编号:189-554
花生红枣鸡爪汤是【Meggy跳舞的苹果】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,作者提供了7张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“花生红枣鸡爪汤”。
花生红枣鸡爪汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效,搭配花生、红枣,更能补气血。

花生红枣鸡爪汤主厨:Meggy跳舞的苹果

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:数小时难度:简单
菜谱主材料
鸡爪:四只花生:40克
红枣:12枚--
辅助料用量
陈皮:一小块盐:适量

花生红枣鸡爪汤的做法步骤

第六步:炖锅设定時间为”快速汤“,用時1·5小時

花生红枣鸡爪汤做法第六步骤

第四步:红枣12枚,清洗干净

花生红枣鸡爪汤做法第四步骤

第五步:全部材料入炖锅中,陈皮用剪刀剪成条状,一同入锅中,放入适量清水

花生红枣鸡爪汤做法第五步骤

第七步:時间到,盛一碗尝尝吧!花生面,红枣甜,鸡爪软烂Q弹,真乃美肤养颜靓汤

花生红枣鸡爪汤做法第七步骤

第二步:去除红衣

花生红枣鸡爪汤做法第二步骤

第一步:花生米40克,泡清水10分钟

花生红枣鸡爪汤做法第一步骤

第三步:鸡爪四只,剪去指甲,清洗干净

花生红枣鸡爪汤做法第三步骤
相关食材:鸡爪花生红枣
养生食疗:贫血

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的花生红枣鸡爪汤。

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