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养血益气—红枣蛋饼卷

菜谱编号:039-655
养血益气—红枣蛋饼卷是【诗心】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,作者提供了9张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“养血益气—红枣蛋饼卷”。
养血益气—红枣蛋饼卷

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

红枣含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、胡萝卜素、维生素、部分矿物质钙、磷、铁等。既有缓和药性的功能又能补气养血,是很好的营养保健品。(对于女性来说,红枣既有保健的功效,同时又具有美容的功效。)

养血益气—红枣蛋饼卷主厨:诗心

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
红豆:适量面粉:适量
红枣:6颗鸡蛋:2个
辅助料用量
熟花生:适量熟芝麻:适量
调味料用量
白糖:适量--

养血益气—红枣蛋饼卷的做法步骤

第八步:取一半馅料,揉成圆形长条。待蛋饼表面刚刚凝固的時候靠边放下去。

养血益气—红枣蛋饼卷做法第八步骤

第四步:戴上一次性手套,把所有果仁和豆沙拌匀,捏成团。

养血益气—红枣蛋饼卷做法第四步骤

第九步:把蛋饼卷起,慢慢转动,煎至熟透即可。

养血益气—红枣蛋饼卷做法第九步骤

第七步:平底锅开小火,刷上一层薄油,倒入一半蛋面糊。

养血益气—红枣蛋饼卷做法第七步骤

第六步:搅拌成没有颗粒的蛋面糊。

养血益气—红枣蛋饼卷做法第六步骤

第一步:准备好所有食材。

养血益气—红枣蛋饼卷做法第一步骤

第五步:鸡蛋打散后加入白糖和面粉。

养血益气—红枣蛋饼卷做法第五步骤

第三步:花生碎、红枣碎、白芝麻,红豆沙同放于碗中。

养血益气—红枣蛋饼卷做法第三步骤

第二步:红枣洗净,去核切撕成小块,熟花生仁碾成碎颗粒。

养血益气—红枣蛋饼卷做法第二步骤
养血益气—红枣蛋饼卷做法技巧/窍门/补充说明:

诗心片语:
1:红豆沙不用多,能起到把果仁粘合在一起的作用即可。
2:蛋饼里也可以不放糖。
3:要在蛋饼表面刚凝固的时候,铺上果仁条,这样有利于蛋饼卷的粘合。

相关食材:红枣

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的养血益气—红枣蛋饼卷。

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