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消食三仙饮

菜谱编号:396-782
消食三仙饮是【食·色】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“消食三仙饮”。
消食三仙饮

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

过节吃太多,撑着了?其实,如果没有胃口的话就不吃好了。很多时候,可能我们只是头脑想吃,而不是胃想吃。然后就把胃给撑着了。

中药里有焦三仙,由焦麦芽、焦山楂、焦神曲三味药组成,有很好的消积化滞作用。翻翻柜子,有大麦茶,山楂,再加点陈皮,煮个茶饮,姑且名之三仙饮。也不知道这大麦茶跟中药的焦麦芽有没有什么关系。大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得,有一股浓浓麦香,喝大麦茶能开胃,助消化,有减肥的作用。而山楂有消食健胃,活血化瘀的作用,虽然消食之用不及焦山楂,但也不妨一用。陈皮理气,消食导滞。三者合用,应该也是不错。

总觉得大麦茶要用煮,才能出味儿,于是用了小锅熬煮,其实直接冲泡应该也是不错。煮好的茶汤澄澈金黄,馨香甘醇中略透着些许微酸。。。。

消食三仙饮主厨:食·色

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
大麦茶:10克陈皮:5克
山楂干:10克--
辅助料用量
清水:500毫升--

消食三仙饮的做法步骤

  • 第六步:倒入杯中,晾至温热时饮用。
  • 第四步:置火上,先用大火煮沸,然后再转小火,熬煮约10分钟左右。
  • 第三步:再将洗净的山楂和陈皮与大麦茶一起,放入小锅中,倒入500毫升清水。
  • 第二步:将陈皮和山楂干用清水略微冲洗一下,将表面尘沙清洗干净。
  • 第一步:用料:大麦茶10克,陈皮5克,山楂干10克,清水500毫升。
  • 第五步:煮到汤色金黄,茶香溢出,即可熄火。
  • 消食三仙饮做法技巧/窍门/补充说明:

    陈皮和山楂干可以在中药店中买到。
    煮好的茶汤喝完以后可以继续加水再煮一次。

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