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菠萝饭

菜谱编号:402-189
菠萝饭是【韬韬爱美食】分享的菜谱,口味属于果味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“菠萝饭”。
菠萝饭
菜式制作特点
口味:果味工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
菠萝:适量米饭:适量
辅助料用量
虾仁:适量豌豆:适量
胡萝卜:适量食用盐:适量
鸡蛋:适量--

菠萝饭的做法步骤

  • 第五步:放饭,盐翻炒均匀。
  • 第三步:取出果肉,剩下的菠萝壳留着装盘。
  • 第四步:一次放入鸡蛋、胡萝卜、豌豆、炒熟。
  • 第一步:准备用料,根据个人喜好和食量。
  • 第六步:最后放入菠萝翻炒,装盘即可食用。
  • 第二步:菠萝切块备用。
  • 菠萝饭做法技巧/窍门/补充说明:

    菠萝含有大量蛋白酶、有机酸、蛋白质、矿物质等。味甘酸,性平。对肾炎水肿、高血压、支气管炎有疗效。

    相关食材:菠萝

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