南瓜泥豆腐
南瓜泥豆腐是【钕孩冭迗眞♀】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“南瓜泥豆腐”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
这个菜特别简单,很适合老年人和吃辅食阶段的小盆友,南瓜所含的β胡萝卜素,可由人体吸收后转化为维生素A。另外南瓜含丰富的维生素E,能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常,使小朋友生长发育维持正常的健康状态。是个营养丰富的菜系。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:蒸 |
耗时:一小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
南瓜:适量 | -- |
辅助料用量 | |
鸡蛋:2个 | 面粉:1勺 |
南瓜泥豆腐的做法步骤
南瓜泥豆腐做法技巧/窍门/补充说明:
南瓜本身有点甜味的,可以不加糖,喜欢吃甜点的,可以在搅拌过程中加点糖。
答配菜谱:南瓜与豆腐的做法