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肥羊鲜虾时蔬面

菜谱编号：402-299

肥羊鲜虾时蔬面是【祯祯宝贝】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分15个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“肥羊鲜虾时蔬面”。

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评：

含有较多的碳水化合物、维生素、氨基酸、多种矿物质。礁膜性味咸寒，具有清热化痰、利水解毒、软坚散结的功效。用于喉炎、咳嗽痰结、水肿等。药理研究知礁膜具有降胆固醇的作用。脾胃虚寒者忌食。

肥羊鲜虾时蔬面主厨：祯祯宝贝

第十三步：好丰盛的早餐水果、牛奶、鸡蛋、糖包、小零食太美味了。

第五步：肥羊煮至变色撇去浮末放入海带结开煮。

第十一步：香菇入口滑嫩鲜美。

第三步：下入切好的香菇片和豆腐片大火煮起来。

第二步：锅中烧开水放入面条大火煮起来煮至面条熟透还保持劲道即可煮好的面条立即放入凉白开水中过凉后沥干水份备用。

第四步：水开下入肥羊片大火煮熟。

第九步：看着就好有食欲估计一碗不能够吃哦。

第十二步：海带结吃起来口感清新爽口。

第八步：将所有的食材都摆在面条上面就大功告成啦。

第十五步：美好的一天从丰盛的早餐开始。

第十步：肥羊海虾时蔬面营养丰富好吃到爆。

第七步：煮好的面条放入汤汁中。

第十四步：肥羊和海虾都属于大补食物吃起来口感又是棒棒的。

第一步：准备原材料切面、海虾、肥羊、海带结、豆腐、香菇、芝麻酱、火锅料备用。

第六步：麻辣火锅料兑入汤汁中搅拌均匀。

菜谱标签：家常菜主食早餐面条

相关食材：虾

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