第三步:拌匀后盖保鲜膜,冰箱冷藏一刻钟。
第九步:继续翻她一两分钟。
第八步:加入胡萝卜。
第一步:准备的原料。
第六步:热锅凉油,下入肉丝。
第五步:水烧开,加少许的盐,下入芹菜汆烫变色。
第七步:中小火翻她,肉丝散开,颜色发就可以。
第二步:精肉切丝,加盐,料酒,生粉,胡椒粉。
第十步:加入芹菜,生抽,白糖。
第四步:胡萝卜去皮切丝。,芹菜去叶切丝。
第十二步:芹菜肉丝就做好了。
第十一步:中火翻她几分钟,食材全部混合均匀,成熟就可以。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
芹菜富含纤维,镇静安神,利尿消肿,平肝降压的作用,所以平时经常吃些对身体还是有好处的,吃的方法也比较多样,凉拌,快炒,做馅都不错。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
芹菜:250克 | 胡萝卜:半根 |
精肉:100克 | -- |
辅助料用量 | |
生抽:1大勺 | 盐:少许 |
料酒:1勺 | 生粉:适量 |
胡椒粉:少许 | 白糖:1勺 |
第三步:拌匀后盖保鲜膜,冰箱冷藏一刻钟。
第九步:继续翻她一两分钟。
第八步:加入胡萝卜。
第一步:准备的原料。
第六步:热锅凉油,下入肉丝。
第五步:水烧开,加少许的盐,下入芹菜汆烫变色。
第七步:中小火翻她,肉丝散开,颜色发就可以。
第二步:精肉切丝,加盐,料酒,生粉,胡椒粉。
第十步:加入芹菜,生抽,白糖。
第四步:胡萝卜去皮切丝。,芹菜去叶切丝。
第十二步:芹菜肉丝就做好了。
第十一步:中火翻她几分钟,食材全部混合均匀,成熟就可以。
1·芹菜汆水时间不要长,变色就可以。
2·芹菜的叶子不要扔,营养,药用价值更高。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的芹菜炒肉丝。
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