苹果洗净切片待用。
勿忘我花西米羹粥
勿忘我花西米羹粥是【爱跳舞的老太】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“勿忘我花西米羹粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
勿忘我花--好浪漫而温馨的花名！
紫色--好美丽而梦幻的颜色！
总感觉，是女人都会喜欢的吧？
因为这个花名，因为这个颜色！
所以，在做这个养颜花粥的第20款粥，我用上了勿忘我。
我希望我做的这些花粥，会得到大家的认可与喜欢！
勿忘我花
富含维生素C，可减缓皱纹及黑斑的产生。美白皮肤、清肝明目、滋阴补肾，并能促进肌体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。含维他命C，排除赘肉，避免皱纹及黑斑的产生。
功效及用途·
具有滋阴补肾，养颜美容，补血养血，并能促经机体新陈代谢延缓细胞衰老，延缓细胞衰老，提高免疫能力，抗病毒，抗癌防癌之功效。用于治疗补血调经、美容养颜、清火明目、雀斑粉刺、免疫力低下、病毒感染、心脑血管供血不足等疾病方面。
小西米：西米有健脾，补肺，化痰的功效，有治脾胃虚弱和消化不良的作用；西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能，所以西米羹很受人们尤其是女士的喜欢·
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：煮 |
| 耗时：三刻钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 小西米：40克 | 勿忘我花：15朵 |
| 苹果：适量 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 冰糖：适量 | -- |
勿忘我花西米羹粥的做法步骤
苹果洗净切片待用。
勿忘我花西米羹粥做法技巧/窍门/补充说明：
1·此羹粥放凉了吃，口感也很好。
相关食材：西米