核桃桂圆茶
核桃桂圆茶是【小丫superstar】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“核桃桂圆茶”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
现代人生活压力大，运动量不足，营养过剩，过食肥甘厚味，容易形成血瘀体质，血瘀的人易得得心血管疾病，易发胖。血瘀的症状主要表现在脸色暗沉、唇色发乌发紫、局部有刺痛等方面。
核桃桂圆茶是陈允斌老师的一个食疗方子，不但是血瘀症状的人可以喝，失眠、心神不宁、产妇贫血、痛经、血脂高的人都可以喝。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：原味 | 工艺：煮 |
| 耗时：半小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 桂圆：1份 | 核桃：2份 |
| 辅助料用量 | |
| 清水：800ML | -- |