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桂圆核桃饮

菜谱编号:055-217
桂圆核桃饮是【含雪玫瑰】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“桂圆核桃饮”。
桂圆核桃饮

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

女人要补血,但是补血也是要分体质的,这款桂圆核桃饮就适合血瘀体质,一般血瘀的症状是脸色暗沉,唇色深,局部疼痛,易发胖,很容易得心血管疾病。常喝这款桂圆核桃饮可以治疗失眠,心神不宁、产妇贫血、痛经、血脂高。如果有头晕症状的,桂圆可以不去壳

桂圆核桃饮主厨:含雪玫瑰

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
桂圆:一份核桃:两份

桂圆核桃饮的做法步骤

  • 第三步:核桃适量
  • 第九步:小火煮约20-30分钟
  • 第四步:核桃去壳取仁
  • 第八步:大火煮开后
  • 第二步:桂圆肉浸泡洗净
  • 第六步:将核桃仁倒入锅中
  • 第五步:将桂圆肉沥净水份倒入锅中
  • 第十步:稍凉后可加入红糖,代茶饮
  • 第一步:桂圆肉适量
  • 第七步:加入适量的水
  • 相关食材:核桃桂圆

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