家熬带鱼
家熬带鱼是【尔东叶】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“家熬带鱼”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
春季,是养肝的好时节,带鱼则具有很突出的养肝补血作用。这个季节不妨多吃些带鱼。食用带鱼,益处还有很多:可以补脾,补气,暖胃,润肤,养发等等。食用带鱼对心脑血管也有很好的保护作用。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:其他 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
带鱼:400克 | -- |
辅助料用量 | |
油:适量 | 盐:适量 |
白糖:适量 | 醋:适量 |
酱油:适量 | 料酒:适量 |
葱:适量 | 大料:适量 |
姜:适量 | 蒜:适量 |
家熬带鱼的做法步骤
家熬带鱼做法技巧/窍门/补充说明:
喜欢辣口,可以加些辣椒或辣椒酱。
相关食材:带鱼