烤箱菜焗南瓜
烤箱菜焗南瓜是【小小计划】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“ 烤箱菜焗南瓜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
原料:绿皮南瓜半个,橄榄油50G,盐适量,细黑胡椒适量。
模具:烤盘,刷子,锡纸,烤箱
做法:
1南瓜洗净切块,
2烤盘垫上锡纸,刷子沾上橄榄油,在锡纸上刷一层橄榄油,
3南瓜放入垫有锡纸的烤盘,搅拌混合一下,
4撒盐、撒黑胡椒粉,烤箱预热焗20分钟,
5中途记得翻面用筷子拨动一下。
6装盘开吃喽
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:烤 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
绿皮南瓜:半个 | 橄榄油:50克 |
细黑胡椒:适量 | -- |
辅助料用量 | |
盐:适量 | -- |
烤箱菜焗南瓜的做法步骤
烤箱菜焗南瓜做法技巧/窍门/补充说明:
TIPS:
1、偶尔减肥可以吃南瓜,但不能常吃。
2、南瓜不能跟红枣一起食用。
相关食材:南瓜