减缓女性经痛的---【桂圆鸭蛋红糖粥】
减缓女性经痛的---【桂圆鸭蛋红糖粥】是【球球厨窝】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“减缓女性经痛的---【桂圆鸭蛋红糖粥】”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。
鸭蛋性味甘、凉，具有滋阴清肺的作用，适应于病后体虚、燥热咳嗽、咽干喉痛、高血压、腹泻痢疾等病患者食用
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：煲 |
| 耗时：三刻钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 桂圆干：适量 | 鸭蛋：一个 |
| 大米：两把 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 红糖：适量 | 清水：适量 |
减缓女性经痛的---【桂圆鸭蛋红糖粥】的做法步骤
答配菜谱：红糖与桂圆的做法