当前位置:首页 > 菜谱大全 > 宝宝辅食-脆皮豆腐蘸萝卜泥

宝宝辅食-脆皮豆腐蘸萝卜泥

菜谱编号:409-776
宝宝辅食-脆皮豆腐蘸萝卜泥是【绿达山茶花小妹妹】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“宝宝辅食-脆皮豆腐蘸萝卜泥”。
宝宝辅食-脆皮豆腐蘸萝卜泥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

豆腐里的高氨基酸和蛋白质含量使之成为谷物很好的补充食品。豆腐素有"植物肉"之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量,对孩子们的生长发育帮助极大。

萝卜和豆腐的组合很少能被小朋友接受,而今天这道脆皮豆腐蘸萝卜泥,外焦里嫩,绝对让宝宝爱不释口。

宝宝辅食-脆皮豆腐蘸萝卜泥主厨:绿达山茶花小妹妹

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
豆腐:20克淀粉:3克
萝卜泥:30克白砂糖:0·7克
酱油:1·5克--
辅助料用量
绿达山茶油:2ML--

宝宝辅食-脆皮豆腐蘸萝卜泥的做法步骤

  • 第五步:豆腐煎至金黄。
  • 第一步:准备好食材,豆腐切小块备用。
  • 第二步:将淀粉撒到豆腐上,使豆腐均匀裹上淀粉。
  • 第七步:另起锅,放入准备好的萝卜泥。
  • 第十二步:将萝卜泥盖在豆腐上。
  • 第十一步:翻炒均匀盛出即可。
  • 第九步:倒入淀粉。
  • 第十步:加入酱油。
  • 第三步:锅中倒入绿达山茶油。
  • 第十三步:完成。
  • 第八步:倒入白糖。
  • 第四步:放入豆腐块。
  • 第六步:开小火,盖上盖子焖几分钟。
  • 菜谱标签:热菜家常菜
    相关食材:萝卜豆腐

    宝宝辅食-脆皮豆腐蘸萝卜泥菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【绿达山茶花小妹妹】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的宝宝辅食-脆皮豆腐蘸萝卜泥。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜