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小米蒸蛋糕

菜谱编号：412-599

小米蒸蛋糕是【A苹果小厨】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“小米蒸蛋糕”。

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评：

在家自制蛋糕，有不少朋友肯定会说家中没烤箱，做不了，不会做。其实，做蛋糕不用非得用烤箱，也不用电饭锅压力锅，我们可以利用家中的蒸锅，把蛋糕蒸出来。蒸着吃的蛋糕，比烤的更好吃，而且不易上火，特适合天热给老人孩子吃。

所用食材：

小米90克鸡蛋3个糖45克玉米油30克盐柠檬汁蔓越莓干适量。

小米蒸蛋糕主厨：A苹果小厨

第六步：将小米蛋黄糊分三次加入蛋白中，一定要注意切拌的手法。

第七步：不能划圈，要用切拌的手法把面糊拌均匀，以免消泡。

第五步：蛋白加入一点点盐和柠檬汁，用打蛋器打出鱼眼泡，然后先加入20克的细砂糖搅打至细腻洁白，然后再倒入剩下的细砂糖继续搅打至提起打蛋器能看到尖尖的小弯角。

第八步：将蛋糊倒入模具中，这一步应该撒上蔓越莓，我给忘记了。如果把蔓越莓在上一步拌蛋糊时也可以。

第九步：将模具放入蒸箱，我用的是110度，蒸30分钟。无论是用蒸锅还是蒸箱，一定要保证里面的水量充足，以免干锅。

第十步：还有点蛋糊，我放在蒸锅中，上面撒了蔓越莓，也蒸30分钟。蒸的过程中，可以从蒸箱的视窗看到，蛋糕经过膨胀鼓起，鼓出蘑菇头，最后又回落的过程，这时就是熟了。

第三步：将鸡蛋的蛋白和蛋黄分离。蛋白单独装在一个盆中，要要保证无油无水，以免在蛋白打发时失败，蛋黄直接打入KitcherAid料理机中，与浸泡沥过水的小米放在一起。

第十二步：美美的享用吧！

第一步：准备食材。

第四步：启动KitcherAid料理机，我们可以用点按的方式，大约一分钟左右，即可搅打成细腻的小米蛋黄糊。

第二步：首先把小米提前浸泡，我大约泡了4个小时左右，现在天气炎热，建议大家放在冰箱中泡，泡到小米膨胀即可。使用时将泡好的小米沥水。

第十一步：蒸好后的蛋糕不要着急取出来，再焖3-5分钟，使蒸锅蒸箱中的温度变低，再开盖，这样做可以防止内外温差大而导致的快速回缩塌陷。

菜谱标签：家常菜面食减压

相关食材：小米

养生食疗：减压

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