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纯豆浆

菜谱编号:412-748
纯豆浆是【大海微澜】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“纯豆浆”。
纯豆浆

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

早餐一定要吃好,合理的早餐食品应该是富含水分和营养,牛奶和豆浆是必备的饮品,搭配主食,加适量蛋白质和水果蔬菜,营养早餐就ok啦!我家尤其喜欢喝豆浆,那种无需过滤的豆浆,营养不流失,每周至少2-3次,操作简单,营养丰富,早餐来一杯,能量满满,常食健脑补钙,还强壮身体。

纯豆浆主厨:大海微澜

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
黄豆:100克--
辅助料用量
白糖:适量纯净水:适量

纯豆浆的做法步骤

  • 第三步:将泡好的黄豆放入豆浆机,喜欢的可以放点冰糖一起打,我家一般不放,喝豆浆的时候随个人喜欢的口味添加白糖,这样老年人就可以少吃糖了;
  • 第五步:选择热饮区,干/湿豆功能,启动电源;
  • 第二步:准备一杯过滤的纯净水,榨出的豆浆味道更香浓;
  • 第七步:倒入杯中,OK!喜欢的可以加适量的白糖,开餐。
  • 第一步:黄豆挑出杂质,反复淘洗干净,冷水浸泡2-4小时后备用,也可以不浸泡,制作时间相对要长一点;
  • 第四步:倒入适量的水,我通常加到第二挡或者最高档水位;
  • 第六步:豆浆机自动完成,打开机盖;
  • 相关食材:豆浆

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的纯豆浆。

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