第三步:抓匀,腌制半小時备用
第十四步:放入里脊肉块翻她
第十步:再次把肉块放入开中大火复炸一遍
第十五步:翻她均匀后,蔬菜块稍微有點出水,小火焖三分钟即可
第六步:菠萝切好用淡盐水浸泡后,沥干水分。洋葱彩椒改刀备用,准备好干淀粉
第一步:里脊肉切成拇指大小的块状
第七步:被鸡蛋液腌好的里脊肉抓出,裹上淀粉备用
第十一步:炸到表面金黄即可捞出沥干油分备用
第八步:放入油锅里,一个个炸透
第四步:加入少许胡椒粉,抓匀
第十三步:放入番茄酱和白糖,继续翻她
第五步:打入一个鸡蛋,抓匀
第九步:捞出沥干油分
第十六步:汁水正好挂住肉块,起锅
第十二步:锅里放入适量油,温热后放入洋葱彩椒和菠萝丁,翻她
第二步:加入少许的盐和淀粉